mercredi 21 août 2019

YOGA KERLOUAN 2019-2020

Bientôt la rentrée !

Les cours de Yoga animés par Esther Gouault reprendront Mardi 24 Septembre salle Armor Glaz. 

Vous pourrez procéder à votre inscription Jeudi 19 Septembre entre 18 et 19h30 

salle Armor Glaz, 
ou bien par mail à paganglaz@gmail.com ou au 06 07 50 32 36.

Les horaires cette année 2019-2020 sont les suivants (les cours sont complets) :

Mardi matin de 10h30 à 12 heures : pratique douce 
Mardi soir de 19 à 20h30 : Hatha Yoga
Jeudi soir de 18h15 à 19h45 : Hatha Yoga

Tarif : 80 € par trimestre. 150 € pour l'année. 

À la séance : 10 €.
Adhésion à l'association Pagan Glaz : 10 €.

Professeur diplômée Fédération Française de Yoga, je vous propose une pratique de yoga respirée, respectueuse du corps et des articulations, dont l'enjeu est la recherche constante d’un équilibre subtil entre effort et lâcher-prise, afin de relancer la circulation de l'énergie dans le corps, de favoriser tonicité, souplesse musculaire et détente profonde, d'harmoniser les fonctions vitales de l’organisme pour, au final, gagner en sérénité.